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第二週挑戰一天有「PILATES 師資培訓」加上「教課」,這是有什麼好驕傲😆

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第二週挑戰一天有「PILATES 師資培訓」加上「教課」,這是有什麼好驕傲😆

不管參加幾次的師資培訓或還是有好多東西要記/紀、要學,腦子🧠都會裝入大量大量的資訊,這些資訊還需要透過勤勞的自我練習(咀嚼+整理+體會)+ 教學(實際運用)才能成為自己的 「知道」,不然這些資訊都還是教你的老師的。

昨天上的是解剖學,這個我到三十幾歲時還是每聽每睡的課程項目😆但昨天的老師講課生動活潑猶如看電視綜藝節目版的,開懷大笑的聽完2.5小時精華版解剖👏👏👏老師真是功力了得👍完了之後接著是更🔥腦的身體評估。

今天接著是肢體動作上的練習,兩天10個小時結束後,今天依舊覺得自己為何還要安排線上課程?怎麼不就休息好了🤣 但!謝謝你們我親愛的學生們❤️ 因為你們讓我一次又一次的征服自己的恐懼與害怕,謝謝你們帶給我人生美好的時光與回憶,今天邊教邊抖邊笑自己弱🐔雞,也慶幸自己有一群學生跟著一起抖😆

#這需要相互支持與陪伴的日子
#一起堅持 #一起努力 #一起變強大


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迷戀可以與自己的身體一起活動的美好感, 愛旅行, 愛到處走走, 隨處看看, 愛人生的所有, 更愛與大家分享在不同生命階段中帶給我啟發的人,事,物.
Om Flow 身心小學堂創辦人Shirlyn : 瑜珈墊不只是瑜珈墊,是一個找回堅守自己生命信念力量的一個神聖殿堂。 希望能將生命中所經歷過的、感受過的美好與體悟都想在這裡分享給你~
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